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Bild zu Persönlichkeitsentwicklung


Persönlichkeits-
coaching

Eigene Träume und Visionen leben 

"Finde heraus was du tun willst und tue es dann aus vollem Herzen."
Buddha

Wechselnde Herausforderungen, den Alltag, schwierige Situationen meistern, Entscheidungen treffen, mit sich und anderen achtsam umgehen, neue Perspektiven und Handlungskompetenzen entwickeln, raus aus dem Hamsterrad und mit offenem Herzen ein erfülltes Leben führen, authentisch und mutig durchs Leben gehen und seinen eigenen individuellen Weg finden.

STARKE PERSÖNLICHKEIT - STARKES LEBEN

Mit diesem Ziel unterstütze ich Menschen bei Entwicklungsprozessen sowie dabei, den wachsenden Anforderungen und der Beschleunigung des Lebens mit neuen Sicht- und Verhaltensweisen zu begegnen.

  • Konflikte im persönlichen, familiären oder beruflichen Umfeld lösen
  • Krisenintervention
  • Umgang mit Leistungsdruck und Misserfolgen
  • Umgang mit Stresssituationen und Überlastungssymptomen wie Burnout, Angstzustände, Panikattacken, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, gereizte oder depressive Stimmung, innere Unruhe, Gedankenkreisen u. v. m.
  • Umgang mit Ärger, Wut, Aggression, Hemmungen und Abgrenzung
  • Aus äußeren und inneren Zwängen und Erwartungen aussteigen
  • Vereinbarkeit von Familie und Beruf
  • Destruktive Denkmuster und Verhaltensweisen verändern
  • Erleben von Mobbing, Ausgrenzung oder Ablehnung
  • Suchtverhalten: z. B. riskanter Konsum von Alkohol, Drogen oder Medikamenten zur Problembewältigung
  • Erschöpfungszustände oder Kontrollverlust beenden
  • Erleben von immer wiederkehrenden Situationen
  • Selbstbewusstsein, Selbstsicherheit, Selbstwertgefühl stärken
  • Eigene Berufung und wahre Leidenschaft erkennen und herausfinden
  • Klare und gewaltfreie Kommunikation, Konfliktprävention
  • Persönlichkeit, Talente, Fähigkeiten und Potentiale entfalten und entwickeln
  • Neuorientierung, Klarheit bei privaten und beruflichen Entscheidungen

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Coaching + Lebensart
Lisett Weimar

Systemisches Coaching

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